top of page
Rechercher
Photo du rédacteurGilles Ossona de Mendez

Estime de soi - Self esteem


La semaine dernière j’ai marché sur les chemins de Saint Jacques de Compostelle, en Espagne. J’ai parcouru 120 kms soit environ 171.000 pas.


De tous ces pas, y en avait-il un de plus important que les autres ? On remarque aisément le 1er pas, celui avec lequel on se met en route, et le dernier, celui de l’arrivée, mais ont-ils pour autant plus d’importance que tous les autres ? Que serait ce parcours sans chacun de ses petits pas ? Rien. Ils participent tous à l’histoire de mon chemin.


Dans notre vie il en est de même : on remarque le jour d’un anniversaire, celui du 1er jour de vacances ou celui d’un événement heureux ou funeste, mais pas nécessairement les autres. Et pourtant chacun d’eux dessine notre histoire et mérite notre reconnaissance : sans eux je n’aurai pas vécu ma vie. En prendre conscience chaque jour peut contribuer à mon bien être.


Alors quand je me sens tout petit et que je ne me trouve ni droit ni mérite particulier, il est bon de me rappeler que j’ai autant de valeur qu’un autre et que, comme tout un chacun, je contribue à mon niveau au grand ensemble de l’humanité.


Last week I have been walking on the Camino de Santiago de Compostela, in Spain. I walked 120 kms, which represents approximately 171,000 steps.


Amongst all these steps, was there a step that was more important than the others? We easily notice and remember the 1st step, the one we start with, as well as the last one, the one of the arrival, but does it necessarily mean that they are more important than all the others? What would be the journey without each of its little steps? Nothing. They all participate to the story of my path.


In our daily life it is the same: we notice a birthday, an anniversary, the 1st day of our holidays or the one of a happy or a sad moment, but not necessarily the others. Nevertheless each of them needs to be there to draw our life and each one deserves our thankfulness: without them there would be no story of my life. Being conscious of that, every day, can contribute to my well-being.


Therefore when I feel insignificant and that I think I deserve less than the others, it might be good to remember that I have as much value as any other individual and that, like anyone else, I contribute, at my level, to mankind in general.


5 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout
bottom of page